Efectos secundarios del teléfono móvil

Usar el móvil para comprobar las actualizaciones de las redes sociales, navegar por la web o jugar a un juego es lo que hace que los smartphones sean tan geniales. Son una parte indispensable de nuestras vidas. Pero demasiado de algo bueno puede ser un problema.

Aunque adicción al teléfono móvil es llevarlo al extremo, muchos de nosotros sentimos que pasamos demasiado tiempo en nuestros teléfonos. Podemos ser nosotros mismos, nuestra pareja, nuestros hijos o todos en general. Puede llevarnos a revisar compulsivamente nuestros teléfonos y a tener altos niveles de ansiedad. 

Las investigaciones han demostrado que la gente trabaja más horas a través de un teléfono o una tableta, incluso por las noches, los fines de semana y hasta en vacaciones. Poder consultar el correo electrónico se ha convertido para mucha gente en la obligación de comprobarlo, o de responder o hacer llamadas cuando se debería estar fuera de horario. La reducción del tiempo de descanso y relajación es sólo una de las formas en que el uso excesivo del teléfono móvil puede ser perjudicial para nosotros.

Aunque no estemos trabajando con nuestros teléfonos, incluso cuando creemos que los usamos para relajarnos, pueden estar haciéndonos daño. Los teléfonos móviles, las tabletas y las ordenador portátil las pantallas emiten la luz que está en la parte azul del espectro. Se trata de una longitud de onda cercana a la de la luz solar, por lo que se podría pensar que es inofensiva. Pero esta falsa luz solar en la noche estimula al cuerpo a pensar que todavía es de día y que debe estar despierto. Las hormonas del sueño no se liberan y el ritmo circadiano natural se interrumpe.

Esto lleva a la privación del sueño y no sólo a todos los efectos de sentirse cansado constantemente, como el malhumor, los cambios de humor y ser más propenso a los accidentes. Las consecuencias médicas de la privación del sueño pueden ser la obesidad, la diabetes, el estrés, la depresión y las enfermedades cardiovasculares.

Otro peligro que acecha a nuestros teléfonos afecta a los hombres y forma parte de una preocupante tendencia mundial: el descenso de la fertilidad masculina. El recuento de espermatozoides está disminuyendo y cada vez se investiga más el motivo. Aumento del número de estudios que estudian el uso de los teléfonos móviles encuentran su relación con la infertilidad masculina.

El electromagnético radiación que producen los teléfonos móviles para enviar datos a las torres base o a los satélites forma un campo alrededor del teléfono que puede tener un radio de 15 centímetros. La radiación atraviesa el cuerpo y los expertos han descrito que "cocina" el esperma. No ayuda el hecho de que muchos hombres lleven el teléfono en el bolsillo delantero o lo lleven en el cinturón.

Puedes volver a controlar tu teléfono móvil. Funda de teléfono antirradiación de WaveWall bloquea hasta 80% de la radiación que llega al cuerpo. Y WaveWall Sueño es un filtro de luz azul y un protector de pantalla para proteger sus patrones de sueño.

¿Has visto algún efecto secundario por el uso de tu teléfono?

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